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妊娠回想録☆つわり地獄(妊娠初期)

妊娠がわかり、GPへ報告した5週目から、

めまい/吐き気/頭痛といった、

つわりの症状が出始めました。



それでも、最初は、特に好き嫌いもなく、

何でも口に出来ていたのですが、

だんだんと、NGなモノが出始め、匂いにも敏感になり、

7週目辺りから、空腹時に気持ちが悪くなる、

「食べづわり」の症状が出てきました。



そして、日に日に症状は悪くなり、

8週目には、嘔吐を伴う食べつわりに変化していき、

ミスターの体臭までクンクン臭う様に...(笑)

四六時中、気持ち悪さに襲われる様になり、

寝たきり状態に陥っていきました。



つわりのピークは、一般的に、8〜10週頃だそうで、

11週目以降は、段々と弱まり、

15〜16週目にはおさまってくると言われています。


私の場合は、11週目以降も、

全く弱まる気配はありませんでしたが、

12月中旬の16週目に入って、

ようやくつわりが弱まりました。




そんな、約3ヶ月間のつわり地獄の期間、

具体的に、NGだったモノ、OKだったモノを、

幾つかご紹介します。


特にNGだったモノ
  • 水、ノンカフェイン飲料(7週目〜15週目)
  • 肉料理
  • ご飯の炊ける匂いや、料理中のスチーム
→故に、和食が一切ダメに(8週目〜)


OKだったモノ
食べ物
  • 果物全般
  • パスタ
  • パン
  • お好み焼き
  • フレンチポテトフライ
  • ポテトチップス
  • McVitie's(マクビティー)のビスケット
  • トマト/トマトベースの料理
  • 梅干し

飲み物
  • カナダドライのジンジャーエール(他の銘柄はNG)
  • デルモンテのトマトジュース(他の銘柄はNG)



こうして振り返ってみると、

私は、果物と炭水化物で生き延びていた様ですσ( ̄∇ ̄;)

すぐにお腹が空くが、食べると気持ちが悪くなる...

あぁ、地獄の日々でした(´Д`|||)



特に、12週目の超音波検査を受けるまで、

私の体の状態はいいのか?悪いのか?

お腹の子はどうなっているのか?

全くわからない状態で、

ただただ、つわりに耐えるだけの日々...(´Д`|||)



それに、妊娠したことを、両家家族の中で、

女王様(姉)にしか伝えていない時期だったので、

連絡したくても、日本との時差もあるし、

寝たきりでPCを立ち上げる元気もなく...

気軽に相談出来る環境が整っていない状況は、

精神的にかなり追い込まれました。


私自身も大変でしたが、

こんな妻に付き合ったミスターも、

きっと大変だったに違いありません042.gif



ただ、妊娠悪阻で入院してしまう方もいらっしゃる中、

私のつわりはマシな方だったと思います。

それに、私は専業主婦なので、

仕事を持つ方に比べたら、

社会生活へのストレスはかなり少ない訳で...



妊娠初期はまだ胎盤が未成熟なため、

いつ流産してもおかしくない不安定な状態が続きます。

つわりが起これば、体を休めるしか術がないので、

つわりはお腹の子からの「私の成長を守ってね053.gif

というサインでもあり、母になるための最初の試練なんだ066.gif

っと、自分に言い聞かせ、とにかく耐える3ヶ月間でした。




次回へ続く〜!!078.gif
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by mrspeony | 2017-02-20 18:35 | イギリス生活ー妊娠&出産ー


2015年3月よりイギリス田舎暮らしスタート☆家族・友人への生存報告ブログ 


by mrspeony

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About this blog

生粋の静岡県民
Mrs Peonyこと,牡丹です

2015年3月より
イングランド北東部の古都、
York郊外で
財布の紐が固過ぎな
200%エゲレス人夫と
田舎暮らしをしています

〜家族構成〜
夫:Mr Peony(ミスター)
妻:牡丹
息子:Peony Jr.(ジュニア)
2017年5月17日誕生
妊活ヒストリー
Yorkでの妊娠→出産

〜Peony家の年表〜
出会い→UK移住→現在

****************
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