私の妊活法 その3

あくまで個人の「経験談」レベルですが...

具体的に行った妊活法をご紹介しています。


今回は、妊活法その3です


~自己流タイミング法~

子宮筋腫核出手術の後の説明で、担当医のN先生に、

「タイミング療法では妊娠は難しいから、

イギリスに戻ったら、不妊クリニックに通う様に...」

っと、アドバイスされてしまいました008.gif


年齢的にも、NHS(国民医療サービス)を利用するのは難しいと判断し、

プライベートのIVFクリニックをネット検索しましたが、

York市郊外の住まいから一番近いクリニックが、

公共交通機関で片道1時間半のLeeds市内にしかないことが判り...002.gif

先ずは、自己流タイミング法をTryすることにしました。






・基礎体温を計測
私が使っている婦人体温計は、オムロンMC-652LC-PK

約10秒の予測検温が出来ると人気な様ですが、

「実測とのズレが大きい」とのレビューが多かったので、

5分我慢して実測検温をしていました。

あと、Bluetooth通信機能やオムロンのアプリもありますが、

日本国内のみ対応らしく、パソコンに取り入れてみたら、

計測時間が日本時間で表示されて面倒なので、

スケジュール帳に手書きにして、自己管理していました。

*つわりが酷くなった頃から、検温はお休み中





・排卵検査薬
:尿中のLH(黄体化ホルモン)濃度の上昇をとらえる検査薬

LH濃度の上昇が始まると約36時間以内に排卵が起こるという

身体の仕組みを利用して、排卵タイミングを把握することができます。

基礎体温と組み合わせて使うと、より確実ということで、

Amazon.UKでGETしました。

b0299665_18070790.jpg





2周期目のタイミングの後、

次の生理予定日を1週間過ぎても高温期が続いた為、

妊娠検査薬を試してみたら...陽性反応005.gif005.gif005.gif!!


ちなみに、使用した妊娠検査薬は、

術後に実家近くのドラッグストアで購入していた、

(株)ミズホメディー ハピコム P-check・Sです
日本製だし、間違いないよね?042.gif

私もミスターも驚きを隠せず、半信半疑状態でしたが、

少しずつ、この奇跡への感情が込み上げてきて、

涙がとめどなく溢れてきたのを、今でも忘れることが出来ません。





妊活法は、人それぞれ。

10人いれば、10人の人生のバックグラウンドがあり、

10人それぞれの健康状態も違います。

人と比べると自分が苦しくなり、

妊活へのストレスが増えていきます。



時々、母のママ友世代の方々からの年賀状に、

一言「子供は?」っとだけ書かれていることがあり、

グサ〜!!っと、傷付くこともありましたが、

辛い時は、家族友人に話を聞いてもらって、

ストレスを溜め込まない様にしたり

私は子供が大好きなので、親戚や友人に子供が生まれたら、

積極的に会いに行き、時にママの股神様を拝む様にして(笑)、

なるべく前向きに、妊活をとらえるようにしました。



そして、何よりも、思い切って、

日本で子宮筋腫核出手術を受けた事が、

私にとっては一番大きく、

術前の体調不良&ストレスの中での妊活と術後では、

ミスターも私も、心身ともに全然変わりました。


術前は、次の生理周期が訪れると、凹みまくり、

ミスターに泣きつき、自己嫌悪に陥っていたので、

ミスターもストレスが溜まってしまっていたと思います。


術後は、大きな壁を乗り越えたという達成感が生まれたため、

「もし授からなかったとしても、二人で歩む人生を大事にしようね」

っと、お互いに前向きに妊活に取り組めました。


結果として、心身ともにバランスが良くなったことが、

今回の妊娠に繋がったのかなっと思います。



私の様に、子宮筋腫で悩んでる妊活中の方へ。

来るべきときに命は必ず宿ると信じて、

ネット情報に振り回されず、

信頼出来るドクターに出会い、

納得できる治療を受けることができます様に...

心から祈っています。




それでは、また078.gif
Talk to you later!

↓ブログランキングに参加しています。

にほんブログ村 マタニティーブログへ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

[PR]
by mrspeony | 2017-02-16 22:11 | イギリス生活ー妊娠&出産ー | Comments(4)
Commented by kumitan2011 at 2017-02-16 22:55
牡丹さん、おめでとうございます!
しばらく更新がなかったので、体調が良くないのかなと少々心配でしたが、良かったですね(*^^*)

冷えに気をつけて栄養をたくさん取って、牡丹さんの体も少しでも丈夫になりますように♪

甘酒&生姜、持って行きたいです(笑)

体にさわるといけないので、ゆったりノンビリ過ごせると良いですね(*^。^*)
Commented by mrspeony at 2017-02-17 17:09
> kumitan2011さん

コメント頂き、ありがとうございます!!

しばらくつわりで冬眠していたので、ブログも更新できず、kumitanさんのブログチェックもできずに、ご無沙汰をしていました。
先日は、今年に入ってからのkumitanさんのブログを一気にチェックしまして、また「いいね」連打してしまいました。あ〜眼福眼福(^^)♪

日本に住んでいたら、マタニティ着物に挑戦したかったですが、こちらでは、ネル素材の寝間着を着る程度で、しばらく着物はお休みです(^^;)>

kumitanさん甘酒&生姜、食べたいです〜!
ヨーグルトメーカーいいですね〜。こちらにもあるか探してみます!!
Commented by Yuka at 2017-02-23 20:11 x
初めまして、

ハロゲート在住です。現在日本に一時帰国しており、その際の検診で、妊娠しづらいかもと言われてしまいました。そんな中、牡丹さんのブログを発見し、過去のブログも沢山読ませて頂きました。「来るべき時に命は必ず宿る」という言葉にとても勇気を頂きました。ありがとうございます。どこかで、いつかお会いできるのを楽しみにしています。どうぞお身体ご自愛してください:)
Commented by mrspeony at 2017-02-23 23:47
> Yukaさん

コメント頂き、ありがとうございます!
ハロゲートにご在住なのですね!お近くで嬉しいです(^^)/

現在、一時帰国されているとのこと。婦人科で色々検査を受けられているのですね。
Y今現在のご健康状態がどうであれ、日本にご滞在中のうちに、できるだけのことをしておくことは、イギリスに戻ってきた後に後悔がなく、ご賢明な選択だと思います。
妊活へのストレスは人それぞれで計り知れないので、どうかお身体ご無理なく〜!!
そして、ご主人様とのコミュニケーションを大事に、いつまでも夫婦ご円満でいらっしゃることを祈っています!!
私の方こそ、お近くですので、いつかお会いできると嬉しいです(^^)/


2015年3月よりイギリス田舎暮らしスタート☆家族・友人への生存報告ブログ 


by mrspeony

プロフィールを見る

S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

About this blog

生粋の静岡県民
Mrs Peonyこと,牡丹です

2015年3月より
イングランド北東部の古都、
York郊外で
財布の紐が固過ぎな
200%エゲレス人夫と
田舎暮らしをしています

〜家族構成〜
夫:Mr Peony(ミスター)
妻:牡丹
息子:Peony Jr.(ジュニア)
2017年5月17日誕生
妊活ヒストリー
Yorkでの妊娠→出産

〜Peony家の年表〜
出会い→UK移住→現在

****************
2013年9月〜公開の当ブログですが、イギリス移住に伴い、実家暮らしの様子や過去のハンドメイド作品については、内容を訂正し、一部公開中
****************
〜公開カテゴリ〜
ご挨拶&お知らせ

牡丹家のコト
 ├実家暮らし満喫♪
 ├一時帰国 2015年8月
 ├一時帰国 2016年2~6月
 ├一時帰国 2017年

イギリス配偶者ビザ2014
イギリス移住準備
 ├日本→UKへの日本車輸送
 ├ Peony家 in Oct 2013
 ├ Peony家 in June 2014

Peony家のコト

イギリス移住生活
 ├ 衣(和コーデ)
 ├ 食(うちめし)
  ├そとめし
  ├そと呑み
  ├甘&茶
 ├
 ├ 美・医
 ├ 妊・産
 ├ 子育
 ├
 ├
 ├

* UK移住前の作品
 ├Cartonnage(カルトナージュ)
 ├アイロン台の張り替え
 ├Upholstery(アップホルスタリー)
 ├ベッドフレームの張り替え
 ├Floral Arrangements
 ├Basketry(蔓編み)
 ├Stained Glass(ステンドグラス)
 ├Chalk Art(チョークアート)
 ├Bingata dyed(紅型染)
 ├Other Handmade
 ├テーブルリメイク
 ├カラボリメイク
 ├イベント出展

****************


タグ

(95)
(78)
(61)
(32)
(31)
(26)
(23)
(22)
(21)
(19)
(18)
(14)
(11)
(8)
(8)
(7)
(5)
(4)
(3)
(2)

最新の記事

祝☆生後2ヶ月
at 2017-07-18 07:32
フルーツタルト風ケーキ
at 2017-07-16 00:30
生後8週目の乳児予防接種
at 2017-07-14 06:31
Peony家の年表☆出会い→..
at 2017-07-13 21:38
ホイップクリームケーキ
at 2017-07-12 00:43
ベビーカー購入
at 2017-07-10 17:08
出産準備の三種の神器☆ベビー..
at 2017-07-08 21:03
抹茶&ホワイトチョコスコーン
at 2017-07-07 19:47
祝☆生後50日&6週目健診
at 2017-07-06 19:56
出生届(イギリス & 日本)
at 2017-07-05 18:33

記事ランキング

以前の記事

2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
more...

  • このブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。

フォロー中のブログ

弥生、スコットランドはエ...
イギリスの食、イギリスの...
Living room ...
「英国と暮らす」 fro...
ハギスはお好き?
T-pianoscape...
英国サンクチュアリー
プレママ&プレパパ日記
Ninukitchen便り
Geluk(フルック)
ナースなロンドン ~Nu...
出産~育児奮闘記 in ...
ロンドン 2人暮らし
エリオットゆかりの美味し...
イギリス ウェールズの自...
イギリスのLife Ac...
Galettes and...
目白・デコラシオン・ド・...
おいしい*たのしいロンドン生活
マンマミーア!@バーミンガム
ロンドン三人暮らし
ロンドンのティータイム
ロンドン弁当
晴れときどき菜園 -イギ...
かご編み日和:都会生活と...
Lina と いっしょに...
ロンドンで作る美味しいご...
イギリス子育て日記
イギリス 西ウェールズの...
Chakomonkey ...
山麓風景と編み物    
London Scene
国際結婚は勧めないっ!!!
イギリスのマダム??
おいしいは嬉しい
micca's Room
着物、ときどきチロ美&チ...
Photos from ...
働くママのカルトナージュ時間 
ソウル滞在記
chocottoのきもち
キモノとリメイク
ロンドンの小さな台所。
M's cafeのじかん...
イギリスからおもてなし ...
ロンドンの食卓
着物が好きになりました。
イギリスに住んでるおばは...
息子とカメラとどこ行こう!

外部リンク

ブログジャンル

海外生活
子育て

UK在住ブロガー様Link

An odd fish and me
みざる いわざる きかざる
Chuckom Blog
日本岐阜発、英国ヨークシャー行き
It's a cupcake not a toadstool !
イギリス生活ビュッフェ

静岡 Link

M's Cafe FB
B-Marketと楽しい生活
Skywalker Bakery&Cafe
整理収納 源馬先生

My Teachers Link

〜Cartonnage〜
Atelier Akico
Atelier Living Room Cafe
Atelier Plage
Atelier Primo

〜茶箱リメイク〜
Décoration de Fleur

〜Chalk Art〜
Monique Cannon
Lisa Pollock

〜Stained Glass〜
ステンドグラス工房TOM CAT

〜Vine Crafts(蔓編み)〜
BABA.mama

〜Sewing〜
あとりえ tete

〜Floral Arrangements〜
オ-トクチュ-ルメティエ-ル協会
Artbriller
Décoration de Fleur
お稽古花サロンVerde
baby leaf

〜紅型染〜
コジーサ